MasážE v Trstenej

Masáž je starostlivosť. Je to investícia do zdravia.

Masáž, ktorá ti zaručí uvoľnenie a vypnutie od vonkajšieho sveta.

Môžete sa rezervovať online. Pozrite si, ktorá hodina Vám najviac vyhovuje a objednajte si termín, ak by ste nenašli termín, ktorý by vám vyhovoval, radšej mi zavolajte 😀

miris orava

Masáž je príjemné uvoľnenie tela pomocou dotyku a tlaku – niečo ako "reset" pre tvoje svaly aj myseľ.

Citiš sa vyhorene a nič ťa už nebaví?

Masáž prispieva k psychickej rovnováhe človeka, zharmonizuje telo, nastane uvoľnenie a vprúdi do tela viac ENERGIE.
menej stresu po masáži.


Si v neustálom strese?

Stres sa ukladá do nášho tela, do lýtok, do trápezov.
Stuhnuté svaly zapričíňujú slabé prekrvenie a vznikajú v našom tele problémy.

O 20% až 30% menej stresu po masáži.


Máš pocit, že ťa ide seknúť a nevieš, čo máš s tým robiť?

Bolesť chrbta, bolesť vystreľujúca do nôh. To je všetko zapríčinené naším životným štýlom. Skvelou a uvoľnovacou masážou, môžete tento problém zmierniť, pri najlepšom odstrániť.

u MIRIS

Najkrajší pocit príde hneď, ako urobíme prvý krok

TELO je náš DOMOV, naša schránka, o ktorú sa staráme,

 aby nám vydržala čo najdlhšie.

DSCF9841 1

RECENZIE

Dobrý deň, po poslednej návšteve som sa cítil uvoľnený, spokojný a zbavený problému krču v nohe a uvoľnila sa mi príjemne chrbtica.
cropped MIRIS – kopia 1
KLIENT
Ďakujem veľmi pekne za vašu profesionalitu. Páčilo sa mi všetky druhy masáží. Bolo to pohodlné a moje telo a pokožka sa cítili lepšie. Vynikajúca masáž, naozaj pomohla zmierniť bolesť a stres.
cropped MIRIS – kopia 1
KLIENT
Dobrý deň, po MADERKU sa cítim skvele, mám lepšiu pokožku, cítim zmenu, nohavice sú mi voľnejšie. Veľmi si to pochvaľujem.
cropped MIRIS – kopia 1
KLIENT

Ponuka masáží

Pred masážou odporúčam aspoň hodinu nejesť ťažké jedlá, vyhnúť sa alkoholu a iným návykovým látkam. Je veľmi dôležité oznámiť všetky zdravotné ťažkosti, aby bola masáž bezpečná a účinná. Na masáž prísť osprchovaný a čistý ( odporúčanie: po masáži sa už nesprchovať!)

DSCF9784

Celotelová masáž

55-60 min

Odporúčam najmä pre celkové uvoľnenie tela, podporu lymfatického systému, hlbokú relaxáciu a psychický oddych. Ideálna voľba, ak potrebujete pouvoľnovať, ale aj oddýchnuť.

Masíruje sa: zadné nohy, chrbát, hlava, predné nohy, brucho, hrudník, ruky, tvár. 

DSCF9781

MASáž CHRBTA

20min alebo 40 min

Skvelá voľba pri bolestiach a stuhnutosti chrbta, napätí v oblasti šije a krížov. Masáž pomáha uvoľniť svalové napätie, zmierniť bolesť a priniesť pocit ľahkosti a úľavy.

 

DSCF9751

MASÁŽ a NÔH

35min

Zameraná pri bolestiach a stuhnutosti chrbta, únave a ťažkých nohách. Masáž uvoľňuje svalové napätie, podporuje cirkuláciu a prináša pocit ľahkosti a regenerácie.

 

DSCF9784

BANKOVANIE

20 min alebo 45 min

Vhodné pri svalovom napätí, bolestiach chrbta, kĺbov a pri preťažení organizmu. Bankovanie uvoľňuje hlboké svalové blokády, podporuje prekrvenie tkanív a prirodzenú regeneráciu tela.

  • Postup pri bankovaní chrbta: 1. masáž chrbta 2. masáž bankovaním 3. uloženie baniek na časť tela podľa potreby. Bankovať sa môže: chrbát, kolená, bedrové kĺby, ramená.
DSCF9781

MADEROTERAPIA

60 min

Pomáha pri celulitíde, zadržiavaní vody a potrebe spevnenia pokožky. Maderoterapia podporuje lymfatický systém, zlepšuje prekrvenie tkanív a pomáha formovať postav a zlepšuje stav pokožky.

35€ pri permanentke
DSCF9751

kOMBINÁCIA MASÁŽÍ

Podľa potreby

Najobľubenejšie sú kombinácie. 

Ľudia chcú, čo najrýchlejšie pomôcť a na to je perfektná kombinácia 

Chrbát + bankovanie

Celé telo + bankovanie

 

cropped-MIRIS-–-kopia-1.png
Doprajte si luxus a pohodu

Tvoje ZDRAVIE,
tvoj ŽIVOT!

Môžete ma kontaktovať telefonicky a dohodneme si termín, ktorý Vám bude vyhovovať.

Ak sa potrebujete niečo spýtať a preferujete radšej písanú formu, môžete mi napísať do formulára a ja sa vám ozvem.

Rezervácie

na objednávku

Kontakt

Mobil: 0949 36 36 80

Dizajn bez nazvu 15

Daruj originálny darček

Permantka/poukážka pre teba alebo tvojích blízkych

cropped-MIRIS-–-kopia-1.png

Teším sa na teba!

Môj instagram: